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只有一个健康的鸡蛋和精子可以有一个健康的婴儿。为了避免不合格的精子质量的现象，爸爸需要做这些准备：戒烟和饮酒;不要熬夜; 积极运动，快速行走和游泳到男性生活是特别有益的; 避免蒸桑拿和水疗; 多吃水果和蔬菜和坚果，营养很全面，补充多种维生素; 如果有生殖系统炎症需要活跃。
如果您在美好的一天遇到困难，或者无法制作精子，可以提前冷冻精子以防止案例，还可以缓解提取的压力和精神负担。
进入治疗周期后，一般在月亮妻子的第8天。丈夫需要施放一次，发送生殖中心来检查，然后禁欲，卵泡成长到直径1。当5cm约为5厘米时， 它可以再次使用。因为精液在身体中仍然太长或太短， 它会影响精子的质量。