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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\糖筛前注意事项,糖筛前能喝水吗

  糖筛前注意事项



  既然做糖筛瞄准妈妈们来讲这么紧张,那么你们晓得糖筛前的注意事项吗?良多孕期搜检妊妇没有晓得怎样做,成果来了病院,因为违背搜检的划定,不能不下次才气再来,若是您没有晓得糖筛怎样做,能够不按孕周去做,或许不提早喝了葡萄糖水,这些皆能够惹起糖筛没有精确。

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  一、 搜检前两周削减淀粉(面食)、糖份的 入。

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尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两;此外不吃下油脂食物,尽量不吃含糖食物;生果要限量,鸡蛋不要放在晚饭吃;多吃蔬菜,逐日很多于500克,以增补维生素跟纤维素;。

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饮水并适度运动,饭后多漫步以消耗掉过多的糖份。

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  两、糖筛或糖耐前一天,最好以吃油腻的素食为主,米饭也最好少吃。

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做个清炒苦瓜,降血糖。


  三、 前天晚上8面当前不要进食,火也少喝。


  四、喝糖粉的时间不要太快,逐步喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要正在3-5M以内喝完。喝完后最好多走动,如许一个小时内能量会有所耗损,会资助降低血糖浓度。


  五、抽血工夫把握好,喝完后的一小时算,若是您从7面10分起头喝,7面20喝完,那得8面20分再抽。


  糖筛前的筹备事情必然要做好,最紧张的一点是:妊妇糖筛必需喝完糖水跨越一个小时才气抽血的!记住了吗?


  糖筛前能喝水



  糖筛之前是没有可以喝水的哦。除不克不及喝水另有一些其他事项须要留神哦:


  1) 喝糖粉时,千外别一口气喝下,逐步喝,节制正在10分钟内喝完便可以了。


  2) 糖筛前一天晚上,最好吃的油腻些,米饭也最好少吃,饥的话,吃些南瓜吧。晚上8点后,除白开水,其他皆别进食了。


  3) 糖筛前喝好糖粉后,最好多走动。


  4) 当然,全部孕期,最好仍是甜食少吃。


  正在实验的前一天制止饮用咖啡、茶、酒,制止抽烟,不然将影响糖筛实验成果。


  糖筛怎样做



  妊妇糖筛查普通发起正在怀胎24~28周之间做:


  1、妊妇糖筛抽血前晚8点后禁食。


  2、妊妇糖筛应空肚抽血,普通病院皆是支配早上,过期不侯。


  3、妊妇糖筛抽血前一个小时喝葡萄糖火(50克葡萄糖消融正在半杯水中,5分钟内喝完)。


  4、若是行程跨越一小时者,请将糖水带正在路上口服。


  妊妇糖筛必需喝完糖水跨越一个小时才气抽血的!


  糖筛甚么时间做



  存在糖尿病高危因素的妊妇:


  如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、上次怀胎有怀胎糖尿病史、极大女临盆等妊妇应正在怀孕20周摆布停止糖筛搜检,正在孕30-32周可反复筛查一次。


  身体健康的妊妇:


  应正在怀孕24-28周停止糖筛搜检。由于正在那一时段正值胎儿快捷生长期,妊妇胎盘排泄功用愈来愈茂盛,机体内各类招致糖尿病的因素开展到最为较着,因此不容易漏诊。另一方面,若是此时发明妊妇有糖代谢问题,可以及早医治,将能够的母婴伤害削减至最低。


  若是妊妇正在怀孕24-28周经由过程了糖筛,且身体并无异常症状呈现,便根本可以消除怀胎糖尿病的危险了。那是因为怀孕28周后,妊妇身体内情况比较稳定,患怀胎糖尿病的可能性很小。


  若是妊妇之后一段时间老是感到饥,体重增加较快或呈现羊水过多、胎儿偏大等异常时,也应思疑是不是有糖代谢的问题,应实时到病院救治,并跟大夫一路联合血压、有没有水肿、血糖等多方面缘故原由综合断定。


  糖筛正常值



  50克糖筛搜检正常值:


  早晨空肚,将50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下,隔1小时后测血糖。血糖值小于7.8mmol/L是正常值,若是约莫7.8mmol/则默示糖尿病筛查异常,需进一步进糖耐实验。糖耐实验行将100克葡萄糖溶于300ml水中,5分钟内喝完,试验成果以测静脉血为准。根据国度糖尿病材料组推举的诊断尺度,若停止50g糖筛搜检,血糖跨越7.8mmol/L以上,且糖耐空肚血糖5.6mmol/L、1小时血糖10.3mmol/L、2小时血糖8.6mmol/L、3小时血糖6.7mmol/L,糖耐诊断尺度的4项值中,任何一项到达或跨越异常时,可诊断为糖耐量异常。


  70克糖筛搜检正常值:


  空肚血糖 ≤5.1mmol/L,1 小时血糖 ≤10.0 mmol/L,2 小时血糖 ≤8.5 mmol/L,三项中任何一项的值到达或跨越临界值便可以诊断为怀胎糖尿病。


  提醒您:关于存在糖尿病高危因素的人群,如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、上次怀胎有GDM史、极大女临盆等妊妇正在初诊时应停止糖筛查,正在孕30~32周可反复筛查一次。


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